Soundaryasathi Ayurved (सौंदर्यासाठी आयुर्वेद)

आपण सुंदर दिसावे असे प्रत्येक व्यक्तीला वाटत असते. मग ती व्यक्ती स्त्री असो वा पुरूष सौंदर्य म्हणजे नुसते दिसणे नव्हे, असणे सुध्दा ! सौंदर्य हे उत्तम आरोग्याचे सार आहे. आयुर्वेदशास्त्र आरोग्य हा सौंदर्याचा पाया मानते. आरोग्य म्हणजे केवळ आजाराचा अभाव नव्हे. त्यासाठी शरीर, मन व आत्मा या तीनही घटकांचे संतुलन हवे.