Annajidnyasa (अन्नजिज्ञासा)

अन्नजिज्ञासा म्हणजे केवळ अन्नाची माहिती नव्हे तर त्याचा शरीरातल्या कामासाठी कसा उपयोग केला जातो हे समजून घेणे होय. मौजमजा करायची म्हटल तर शरीर ठीकठाक असाव लागत आणि त्यासाठी औषधांपेक्षा अन्नजिज्ञासा च अधिक उपयोगी पडते. शरीर ठीकठाक राहील अस अन्न सेवन करण्यामागच गांभीर्य समजून घ्यायच असेल तर अन्नजिज्ञासा वाचण्याला आणि त्याप्रमाणे वर्तनाला पर्याय नाही एवढ मात्र खर!