शुनम्यो मसुनो प्रख्यात बौध्द संन्यासी आहेत. त्यांनी कित्येक शतकांपूर्वीच्या ज्ञानाची ( झेन ज्ञानप्रणालीच्या साराची) आधुनिक जीवनासाठी स्पष्ट, व्यावहारिक आणि सहजतेने अवलंबता येतील, अशा नियमांत मांडणी केली आहे. शंभर दिवसांकरिता प्रतिदिन एक नियम अमलात आणण्याचा ते सल्ला देतात.
